Åsa

 

 

 

 

 

 

 

 

Legitimerad instruktör

grupträningsinstruktör

personlig tränare

kostrådgivare

skidtränare

life style coac

Universitetsutbildning som beteendevetere

gyminstruktör, utbildad på massor av olika pass.

Specialiserad på skidåkning främst skate teknik, styrketräning i alla former och olika former av rörlighetsträning.

Har varit i världseliten i draghund i 15-årvilket resulterade i flertalet VM, EM medaljer och 30 talet SM medaljer, tävlar fortfarande.

Jag har även tävlat i längdskidåkning, löpning, orientering under stora delar av mitt liv.

 

För mej kan träning vara en avkoppling att springa på fjället i timmar med mina hundar eller pressa mej uppför backar på längdskidor.
Jag brinner också för och inspireras av att leda träningspass för grupper eller enskilda PT-pass. Där jag kan dela med mig av mina kunskaper och min energi. Jag har jobbat med träning i olika former i 25 år. Arbetar även som pedagog, ämneslärare på gymnasienivå.

Några meriter i draghund :

1 bronsmedalj på Världsmästerskapen i Tyskland

2 silvermedaljer på Europamästerskap

2:a i Europacupen

Flera medaljer vid Nordiska mästerskap

30-talet medaljer vid Svenska mästerskap

Några meriter löpning:

Har vunnit många tävlingar i Norrbotten.

Sprungit några Lidingölopp med topp 20 som bäst.

Tider:
10 km terräng 37 minuter
10 km asfalt 36.20 minuter

 

IMG_1680