Åsa
Legitimerad instruktör
grupträningsinstruktör
personlig tränare
kostrådgivare
skidtränare
life style coac
Universitetsutbildning som beteendevetere
gyminstruktör, utbildad på massor av olika pass.
Specialiserad på skidåkning främst skate teknik, styrketräning i alla former och olika former av rörlighetsträning.
Har varit i världseliten i draghund i 15-årvilket resulterade i flertalet VM, EM medaljer och 30 talet SM medaljer, tävlar fortfarande.
Jag har även tävlat i längdskidåkning, löpning, orientering under stora delar av mitt liv.
För mej kan träning vara en avkoppling att springa på fjället i timmar med mina hundar eller pressa mej uppför backar på längdskidor.
Jag brinner också för och inspireras av att leda träningspass för grupper eller enskilda PT-pass. Där jag kan dela med mig av mina kunskaper och min energi. Jag har jobbat med träning i olika former i 25 år. Arbetar även som pedagog, ämneslärare på gymnasienivå.
Några meriter i draghund :
1 bronsmedalj på Världsmästerskapen i Tyskland
2 silvermedaljer på Europamästerskap
2:a i Europacupen
Flera medaljer vid Nordiska mästerskap
30-talet medaljer vid Svenska mästerskap
Några meriter löpning:
Har vunnit många tävlingar i Norrbotten.
Sprungit några Lidingölopp med topp 20 som bäst.
Tider:
10 km terräng 37 minuter
10 km asfalt 36.20 minuter
