Välkommen på en wellnesshelg 23-24 maj 2026!
Vi bjuder på en aktiv må- bra- helg på Hotell Källan där träning möter natur. Där kan du får återhämtning, träning och gemenskap.
Det blir en helg som är fylld av varierande pass, rörelseglädje och mycket energi.
Helgen innehåller allt från styrka, puls och rörlighet till yoga, pilates och träning utomhus i den omgivande naturen. Vi hoppas att du kan hitta just ditt favorit pass men också att du vill pröva något nytt. Vi guidar dig genom passen oavsett om du är ny inom träning eller har tränat länge med lite högre krav så har vi ett upplägg så alla får ut mycket av passen.
Vi serverar god mat med hälsotema för en helhet där både kropp och sinne får sitt. Upplev något nytt, hitta en ny pärla bland hotell. Välkommen!
Priser 3295kr för dubbelrum. Enkelrum 3645kr
I priset ingår:
✓ Boende lördag–söndag inkl. frukost
✓ Alla träningspass
✓ Luncher, fika & tvårätters middag
✓ Entré Pool, Relax & Gym
Lördag 24 maj
09.15–09.45 Samling, fika
10.00–10.45 Inre styrka och rörlighet / Pulshöjare i naturen med stavar U
11.00–11.45 Tabata / Löpskola U
12.00–13.00 Lunch
13.00–13.45 MAQ/Cirkelträning U
14.00–14.45 Bodytoning med gummiband / Bootcamp U
15.00–15.30 Fika
15.30–16.00 HIIT U / Yogapilates fusion
16.30–18.30 Relax med bastu
18.30 Tvårätters middag
Söndag 25 maj
07.30–08.15 Yoga/ Powerwalk U
08.30–09.30 Frukost
09.30–10.15 WOD/ Stav intervaller i naturen U
10.30–11.15 Powerpilates / Puls, styrka genom lek och spel U
11.30–12.15 Bodywork och utvärdering
12.30 Lunch
Anmälan gör ni till hotell Källan: 0918-321 00