Vi kör en halv dag(9-12) där vi går igenom all teknik med fokus på individuell utveckling.
Vi kommer att gå igenom diagonalåkning, stakning, saxning och hur du åker uppför och nerför backar. De olika stilarna kommer vi öva på individuellt med varje deltagare.
Pris 850kr. Vill du utveckla din skidåkning, få inspiration eller lära dig att åka så är detta kursen för dig.
Önskar man också delta på skate kursen så betalar man endast 1200kr för bägge kurserna.
Anmäl via sms eller mail till Karin. Se nedan för uppgifter.
Skicka ett mail eller sms med namn och telefonnummer och vilken kurs som anmälan avser.
Anmälan: Karin 0706872993 , karin@akpt.se
Information: Karin 0706872993, Åsa 070-573 16 64
Har ni frågor tveka inte att kontakta någon av oss Åsa eller Karin!
Program
Lördag
09.00-09.15 Samling skidstadion för genomgång av dagen. Uppvärmning.
09.15-10.15 Teknikträning diagonalåkning, stakning och balans.
10.15-10.20 Varm dryck
10.20-11.15 Teknikträning stakning med frånskjut och att åka uppför backe.
11.15-12.00 Teknikträning saxning, utförsåkning och trampsvängar.
Eventuella ändringar kan förekomma. Så gå in och kolla programmet dagarna innan kursen är för exakta tider!
