Saxnäs 28/8-1/9

Vi har nått toppen i Klimpfjäll!

Vi hade härliga dagar i Saxnäs! Nedan följer några kommentarer.

”Tack för en toppenhelg, hem kommer man med träningsvärk, endorfiner och en påse med svamp.”

” En rolig, inspirerande och utmanande träningshelg i vackra Saxnäs av proffessionella och peppande instruktöre! Jag vill komma näst år också.”  Jenny Lundmark

Seniorpassen startar fredag 6/9 kl10.00, spegelsalen Pontushallen.
Vi hade en lyckad helg i vackra Storforsen 25-26/5. Massor av träning, vacker natur och många härliga tränings kompisar. Vi var 30 stycken som avverkade 20-pass.

Vi kör i gång med rullskidor 12/6 se schema för mer information.
 Vilken härlig träningskväll det blev!

Det kom massor som ville träna, fika och fira 3 år med ÅK.Tack till alla som deltog.

Vi minns vasalägret i Saxnäs!

Där vi hade fantastiska dagar och inte så kallt. Alla pass gick att genomföra utan problem. vi ser redan nu fram emot vasaloppslägret nästa år. Missade ni tillfället så ta chansen att koma på våran träningsweekend i Saxnäs i höst. Vi kör 29/8-1/9-2019.  Det blir fantastiska dagar i fjällen med mycket träning missa inte det. Vi har redan flera bokningar

Lite bilder från våran fantastiska helg i Storforsen.

Vi körde pass ute och inne hela lördag och söndag.  Lördagen avslutades med bad i tunna med forsen som utsikt och en god middag.

 

 

 Vi hade åter igen en fantastisk weekend i Saxnäs.

Fjällvandring i vackra Stekenjokk!

En av många positiva kommentarer från utvärderingen:

”En helhetsupplevelse där den variationsrika träningen, fjällnaturen och trevligt umgänge gjorde det värt resan.

Åsa och Karin är proffsiga tränare och peppande coacher för motionärer på skilda nivåer”

Mikael, som körde de 75 milen från Stockholm för att träna i Saxnäs.

 

 

Vi badar tunna med fantastisk utsikt. En fantastisk upplevelse.

Vi var upp på flera toppar under vandringen.