Senior 60+

På grunda av rådande situation med covid 19 kör vi inga seniorpass för tillfället! Vi avvaktar utvecklingen och ser om vi kan köra i gång till hösten 2021.

Vi kör seniorträning utformad så alla kan delta utifrån sina egna förutsättningar.

Vi samlas på nedre parkeringen vid slalombacken. Ta med liggunderlag.

Måndag kl 11.15-12.00  Vi varvar styrketräning med intervaller i olika former och avslutar med pilates.

Fredag kl  10.15-11.00 seniorgympa/ cirkelträning underlaget avgör vad vi kör.

Eventuella ändringar gällande tid och dag kan förekomma.
OBS! Skulle nya direktiv gällande Corona förhindra att vi kör pass så får ni igen pengar för den tid som är kvar på terminen.