Hela årets pass och planering

Vinterperiod 9/1-30/4

Under vinterperioden erbjuder vi både utomhus och inomhusträning. Ute kör vi skidåkning klassiskt och skate teknik. Vi har olika pass inomhus bland annat pump, MAQ och tabata. Vi kör inomhusträning i spegelsalen, pontusanläggningen.Vi kör även seniorträning där.

Vi kör olika skidläger och träningsweekends på hotell runt om i Sverige. Vi erbjuder personlig träning och kortare kurser under hela året.

För aktuellt schema på vilka pass och tider vi kör se under fliken schema.

dsc08167rosaskid

Sommarperiod 1/5-31/8

Under sommarperioden så kommer vi att kunna erbjuda träning utomhus. Då erbjuder vi bland annat stavgång, löpträning, löpskolning, rullskidor, core och tabata.

Vi ordnar även olika läger, träningsweekends, personlig träning och kortare kurser.

För mer information om våra pass ,se under fliken sommar i menyn. Aktuella pass och tider hittar ni under schema.cropped-IMG_1675.jpg

Höstperioden 1/9-31/12

Under denna period kör vi både inomhus och utomhus. Vi kör bland annat stavgång olika löpträningspass, tabata och pump. vi har även seniorträning inomhus.

Vi ordnar även olika läger, träningsweekends, personlig träning och kortare kurser.

För mer och aktuell information se under fliken schema.

bild maj 115